Calendrier
Espace adhérentsCalendrier de la marche nordique
Marche nordique en forêt du Bosmont
Date :
Le site du Malsaucy n'étant pas disponible ce samedi, nous vous proposons de pratiquer la marche nordique dans la forêt du Bosmont, Après nos échauffements, nous marcherons sur un parcours facile.
Nous partirons par le chemin de Breuil, situé en face du collège Mozart. En savoir plus
Nous partirons par le chemin de Breuil, situé en face du collège Mozart. En savoir plus
Marche nordique Frahier- Evette
Date :
Après nos échauffements au port de Frahier, nous marcherons le long du canal en allant vers Evette Salbert, retour par le chemin de la Grand vie puis la forêt pour atteindre la Rouge vis et le port de Frahier. Nous profiterons des vues sur les Vosges saönoises.
Nous ferons aussi quelques exercices… En savoir plus
Nous ferons aussi quelques exercices… En savoir plus
Deux marches nordiques associées à un repas
Date :
Marche de 3h : Maurice et Dominique vous proposent une marche de 10 km au départ de Foussemagne.
Marche de 2h : Michel et Daniel vous proposent une marche de 6 km au départ de Foussemagne.
A la fin des marches, nous nous retrouverons au restaurant Le Relais d'Alsace pour un repas que nous… En savoir plus
Marche de 2h : Michel et Daniel vous proposent une marche de 6 km au départ de Foussemagne.
A la fin des marches, nous nous retrouverons au restaurant Le Relais d'Alsace pour un repas que nous… En savoir plus
Marche nordique Fort de Giromagny
Date :
Après nos échauffements, nous monterons au fort de Giromagny. Nous ferons la montée soit côté Giromagny soit par la Chapelle sous Chaux en fonction de l’état du terrain. Les exercices de renforcement et équilibre auront lieu au Fort. Puis nous reviendrons par la boucle pour faire nos étirements.
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Marche nordique en foret du Bosmont
Date :
Cet été, nous vous proposons de pratiquer la marche nordique dans la forêt du Bosmont, afin de profiter de l'ombre. Après nos échauffements, nous marcherons sur un parcours facile.
Nous partirons par le chemin de Breuil, situé en face du collège Mozart. En savoir plus
Nous partirons par le chemin de Breuil, situé en face du collège Mozart. En savoir plus
Marche nordique aux étangs de Brognard avec pique nique
Date :
Marche nordique sur un nouveau parcours facile et bordé d’étangs, avec pique nique proposé en fin de parcours.
Facultatif mais proposé : pique-nique sur place (la base est bien équipée pour cela) et les victuailles peuvent rester dans la voiture (prévoir une protection fraicheur). En savoir plus
Facultatif mais proposé : pique-nique sur place (la base est bien équipée pour cela) et les victuailles peuvent rester dans la voiture (prévoir une protection fraicheur). En savoir plus
Marche nordique en foret du Bosmont
Date :
Cet été, nous vous proposons de pratiquer la marche nordique dans la forêt du Bosmont, afin de profiter de l'ombre. Après nos échauffements, nous marcherons sur un parcours facile.
Nous partirons par le chemin de Breuil, situé en face du collège Mozart. En savoir plus
Nous partirons par le chemin de Breuil, situé en face du collège Mozart. En savoir plus
Marche nordique au Salbert
Date :
Nous vous proposons de marcher au Salbert.
Nous partirons du parcours vita à Cravanche, et après une première montée, nous descendrons vers Chalonvillars.
De là nous monterons vers le sommet avant de revenir à Cravanche. En savoir plus
Nous partirons du parcours vita à Cravanche, et après une première montée, nous descendrons vers Chalonvillars.
De là nous monterons vers le sommet avant de revenir à Cravanche. En savoir plus
