Calendrier de la marche nordique

Marche nordique autour d'Evette Salbert

Date :
Nous partirons de la salle polyvalente d’Evette Salbert rue des taillis.

Après les échauffements, nous rejoindrons la base nautique par le bois puis nous emprunterons le GR 533 jusqu’à la Vierge. Nous regagnerons la salle polyvalente en empruntant la rue Barbier, la rue des Hauts Trays et le… En savoir plus

Marche nordique au Malsaucy

Date :
Nous vous proposons de marcher autour de la Véronne et du Malsaucy. Comme à chaque marche nous pratiquerons échauffements en début et conclurons par des étirements.
Nous n’oublierons pas de faire quelques exercices en cours de marche En savoir plus

Marche nordique à Bessoncourt

Date :
Marche nordique à Bessoncourt,  au départ du stade nous prendrons la direction de l'étang du Moulin des Bois et reviendrons par le Haut-Bois. Nous commencerons par les traditionnels mouvements d'échauffement, pendant le parcours nous ferons quelques exercises de renforcement musculaire avant de… En savoir plus

Marche nordique au Malsaucy

Date :
Nous vous proposons de marcher autour de la Véronne et du Malsaucy. Comme à chaque marche nous pratiquerons échauffements en début et conclurons par des étirements.
Nous n’oublierons pas de faire quelques exercices en cours de marche En savoir plus

Marche nordique au Bosmont

Date :
Marche nordique au Bosmont En savoir plus